【Day25 記録】カリフォルニア大学人生改造プログラム
今日はやや短縮ver
朝起きて20分ストレッチ
瞑想は45分(朝15分 歩行瞑想15分 夜15分)
ジムで60分運動しました!
・健康のための勉強60分
DaiGoさんのニコニコ動画
・今日のごはん
昼
お弁当!アスパラ豚バラ美味しかった~~
夜
せせりの親子丼!
・一日一善
美味しいお弁当を旦那さんの分も作った!
今日の感想
今日も今日とて、めっちゃ順調に行き過ぎた。
自分が自分じゃないみたいで怖い…!
明日も今日みたいに頑張る。