【Day25 記録】カリフォルニア大学人生改造プログラム

今日はやや短縮ver

朝起きて20分ストレッチ
瞑想は45分（朝15分 歩行瞑想15分 夜15分）

ジムで60分運動しました！

・健康のための勉強60分
DaiGoさんのニコニコ動画

・今日のごはん
昼

お弁当！アスパラ豚バラ美味しかった～～

夜

せせりの親子丼！

・一日一善
美味しいお弁当を旦那さんの分も作った！

今日の感想

今日も今日とて、めっちゃ順調に行き過ぎた。
自分が自分じゃないみたいで怖い…！

明日も今日みたいに頑張る。